如果把护肤精华比做汉堡包里的牛肉，那么面膜就像是皮肤的一顿丰盛补品。大S说她每天都会敷面膜，连洗澡也不例外;林志玲说她一年要用掉三百多张面膜，还不包括水洗式。但是每个人不一定会用面膜，在错误的时间用错了面膜，面膜的效果根本为零。

　　加法面膜/美容大餐补营养

　　皮肤保养就像给肌肤进食，而加法面膜就像是肌肤的美味大餐。所谓加法面膜，就是能够为肌肤提供水分和养分补给的面膜，比如我们常用的保湿、美白 、提拉、抗皱等，都属于解救﹃干渴肌﹄与﹃饥饿肌﹄的加法面膜!

　　一片式面膜——熬夜急救星

　　以无纺布、棉布、蚕丝等材质制成的一片式面膜，因为浸入大量的护肤精华液而具有出色的保湿美白或抗老功效， 能够迅速改善肌肤状态。成都白癜风医院医生指出：使用简单又无需清洁，成为较受欢迎的急救美肤单品，特别适合熬夜后或参加约会前使用。

　　适合肤质/所有肤质。

　　使用频率/可以每天使用，每周一到三次。

　　加分建议：

　　A. 面膜的贴和度直接影响着敷面的效果，一旦不够服帖，效果便大打折扣。成都白癜风医院医生指出：因此在选择面膜前， 要对面膜本身的材质和剪裁设计有一定了解才行。

　　B. 学会根据肤质挑选不同质感的纸膜，一般来说，干性肌肤适合一定厚度并且织法细密的纸膜， 可以更快地让精华成分渗透至紧肤，保湿效果也更持久;而油性肌肤则要挑选略薄的纸膜，让肌肤有充分呼吸的空间。

　　C. W 型织法的纸膜，增加了可伸展的弹性，可以更紧密地包裹两颊与下巴，给皮肤明显的向上 提拉效果，更适合需要对抗松弛、重塑面部线条的人使用。

　时下较受欢迎的面膜之一，虽然用起来没有一片式那么简单，但是因其出色的滋养及补水功效而倍受推崇。成都白癜风医院医生指出：此类面膜通常可分为乳霜状和啫喱状两种质地，前者更注重营养补充，后者突出清爽保湿，几乎能够满足所有肤质在不同时刻的需要。

　　适合肤质/所有肤质，但不建议痘痘爆发时使用。

　　使用频率/每周一到三次，亦可根据需要适当增加。但是，过度滋润型面膜或含有高浓度辅酶Q成分的面膜容易诱发痘痘和粉刺，痘肌要酌情减量。

加分建议：

　　A. 如果使用美白霜状面膜，那在敷面前不建议去角质，因为刚去完角质的皮肤比较脆弱，而高浓度的美白成分可能会造成肌肤敏感。

　　B. 等待霜状面膜发挥作用时，双手也不要闲着，配合适当的按摩手法，能够令有效成分彻底为肌肤所吸收。

　　C. 清爽凝露质地的面膜较适合出油多和混合性肌肤者，不含油分单纯补水，放进冰箱，拿出来使用还能够代替晒后修复。

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