一、早发现，早治疗。我们都知道白癜风是一种慢性皮肤疾病，所以治疗起来过程也会比较长，只要我们能够在白癜风发病的早期，及时的发现症状，去正规专业的白癜风医院去接受专业治疗，白癜风是能够在较短的时间内康复的。此时的白癜风由于白斑面积小，数量也不多，加之细胞内黑色素还没有完全消失，部分细胞还具有合成黑色素的功能，此时治疗白癜风是较佳时期。

  二、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、桔子等。还要忌饮各种酒类。

  三、白癜风患者外出饮食的时候，只要注意饮食卫生，同时避免食用生冷的食物，同时一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。为了更早的康复，希望大家养成一个良好的个人习惯。

  <>？医生提醒：想要真正避免白癜风给患者带来的社会歧视、心理问题和健康影响，有效的方法就是做到白癜风早发现、早治疗，这样才能早日康复，过上健康人的生活。