炎炎夏日，已经使正常人难以忍受，更何况白癜风患者呢？白癜风患者不仅不能穿上自己喜欢的裙子，还要穿上长裤长褂。那么，夏季白癜风患者怎么办呢？成都白癜风医学研究院的医生童学娅给广大白癜风患者建议如下：

　　1、生活调护。白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动，如打球、跑步、游泳等外，患者还可以做一些气功和按摩。另外，由于白癜风在急性期可以出现同型反应，即当身体某处皮肤受损伤时，可以很快发展为白斑，因此白癜风病人平时要注意避免意外伤害，避免季节性摩擦，以防损伤皮肤。

　　2、避免强光直射。炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，所以夏季白癜风患者应该避免强光曝晒。由于每个白癜风患者的年龄、性格、体质等方面有所不同，对于每个白癜风患者的治疗、护理、预防等方面需要在专业医生的指导之下治疗，具体详情患者可以通过点击在线咨询与医生一对一沟通。

　　3、控制夏季的情绪。夏季炎热，人的情绪急躁，这些心理上的异常波动往往会导致病情恶化，因此除了在身体方面要尤其注意以外，白癜风患者也需要做好心理的调节。这也是夏季白癜风护理的关键点之一。

　　4、合理饮食。饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　成都白癜风医学研究院温馨提示：以上就是有关“夏季白癜风患者怎么办”方面知识的介绍，本院的医生童学娅建议白癜风患者，白癜风要早发现早治疗，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯等。如果还有其他方面的疑问，可以免费拨打咨询热线：400-005-7879，医生QQ咨询：800056447或者直接点击此处与医生直接沟通。